こんばんは
身長157cm
体重68kg
痩せたいのに、痩せない。
40代主婦 うし です。
いつかのコーデ
ニット L GU 1500円程
スカート XL GU 2000円程
ゴールデンウィークはとにかくステイホームでした。
近場の焼き肉屋さんに一度行っただけで、あとは自分で作るごはんばっかりで飽きたなあ。
糖質制限(ゆるめ)していると、メニューが圧倒的に少なくなって面白くない。
ラーメン、うどん、パスタだめ、カレー、オムライス系もだめ、パンも、グラタンもだめ。
サラダ、豆腐、肉、卵、チーズ、野菜での小鉢系、酢の物とかナムルとか煮物などをローテーションで食べてます。
高野豆腐やおからパウダー等でちょっと変わったものを作るけど、美味しいメニューは限られるからたまにしかしないけど。
冬はお鍋ができたから結構楽だった。
もうちょっとバリエーション増やしたいなぁ。
あ、たまに糸こんにゃくにパスタソース絡めたりしてパスタ気分は味わってます。
糸こんにゃくで韓国冷麺風にしようかなと思ってたのに、キムチ買うの忘れた。
しかし、減らないんだよな。体重。
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